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담배는 중독성이 높아 담배를 끊고 싶어도 끊지 못하는 사람이 많다는것은 누구나 알고있을겁니다. 특히나 아이를 출산해야하는 여성에게는 담배는 정말 위험한 물질이기 때문에 여성 흡연에 의한 영향, 위험, 임신과의 관련성등을 알아보도록하겠습니다.

여성의 흡연

성인 흡연율 조사에 따르면 남성의 흡연율은 10년 전에 비해 크게 감소하고 있지만, 여성의 흡연율은 오히려 증가하고 있습니다. 물론 전체적인 흡연률은 남성의 흡연율이 더 높긴하지만 예전에는 정말 볼수도없고 상상할수없었던 여성의 길거리 흡연은 이제 일상화되어 버렸습니다.

경제 협력 개발기구(OECD)에 따르면 북유럽은 남녀의 흡연율이 거의 같고, 스웨덴에서는 여성의 흡연율이 남성의 흡연율보다 높다고 알려져있습니다. 남성 흡연율 대 여성 흡연율의 비율이 7.85로 OECD국 중 1위인것이 아직은 위안이지만 여성흡연의 증가추세로보면 우리나라도 안심할수만은 없습니다.

◈ 흡연이 여성에게 미치는 위험

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흡연은 항상 건강에 위험이 따르고 그 위험은 남성보다 여성이 더 높은 것으로 알려져있습니다. 그 여성의 위험에서도 가장 큰 영향을 미치는것 중 하나가 여성 호르몬입니다. 흡연은 여성 호르몬의 분비에 영향을 끼치고 호르몬의 분비도 감소시킵니다. 그로인해 난소에서 난포의 발육이 나빠지고 월경불순이나 불임을 유발 할 수 있게 됩니다.

또 골밀도의 감소에도 영향주어 골다공증이 될 가능성이 높아집니다. 미용적인면을 생각해도 흡연을 하게되면 피부가 칙칙해지거나 담배에 포함된 타르에 의해 치아가 누렇게되기도 합니다.

◈ 태아에 미치는 영향

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구체적으로 흡연이 태아에 어떤 영향을 미치는지 알아보겠습니다.

임신한 여성이 흡연을하면 태아에게 충분한 산소가 공급되지 않아 태아의 발육을 크게 좌우하게됩니다. 

조산의 위험이 높아지고 저체중아 출산의 가능성을 증가시킵니다. 

유아가 니코틴에 중독된 모유를 먹게되면 구토, 설사, 빈맥등 니코틴 중독의 증상이 나타나게됩니다.

또한 흡연여성의 유아는 비흡연여성의 유아보다 유아돌연사증후군으로 사망 할 확률이 높아진다고 알려져 있습니다.

유아돌연사증후군은 첫 돌까지도 건강했던 유아가 질병의 징조없이 잠자리에서 갑자기 돌여사하는 것을 말합니다.

◈ 임신중 금연

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임신 중 흡연은 태아에 악영향을 미칠뿐만 아니라 혈관 수축 작용으로 인해 모체에도 악영향을주기 때문에 금연이 권장되고 있습니다.

또 임산부 자신이 흡연자가 아니어도 담배 연기를 흡입하는 "간접 흡연"으로 인해 흡연 같은 영향을받습니다. 따라서 배우자나 가족, 주위 사람들 중에 흡연자가있는 경우 금연에 대한 이해와 협조도 필수적입니다.

무사히 아기를 출산 한 뒤라도 수유기간에 흡연을 하면 니코틴이 모유로 분비되어 아기에게 영향을 미치는 것으로보고되고 있습니다. 따라서 수유 기간도 금연이 권장되고 있습니다.

여성이 금연하려면...

1987년에 "세계 금연의 날"이 세계보건기구(WHO)에 의해 제정 된 이후 담배의 위험성은 더욱 주목 받고 있습니다. 우리나라에서도 금연건물, 공공장소 금연, 정류장금연등 금연을 의무화하는 제도를 계속해서 만들어나가고 있습니다.

하지만 여성 흡연자는 감소하기는 커녕 해마다 증가하고 있고 청소년의 흡연률도 증가하고있습니다. 해외에서는 담배에 의한 폐해를 알리기위해 담배갑에 폐암등 흡연으로인한 질병의 사진을 넣기도 하는데 우리나라에서는 사진을 넣는 법률이 통과되지않고있고 오히려 멋진 남자와 여자가 흡연하는 담배광고에 열을올리고 담배갑을 멋지게 꾸미고있는 있습니다. 그로인해 호기심많은 여성과 청소년의 흡연율이 더오르고있는 것이 현실입니다.

여성이 금연을 하기 위해서는 앞서 말씀드린 흡연의 폐해, 특히 여성에게 나타나는 문제점(피부트러블, 치아변색, 생리불순)등을 상기하고 그로인해 "명확한 금연 이유"를 설정해야합니다. 흡연여성의 경우 금연의 시작은 "생리 후 호르몬 밸런스가 안정되는 시기"에 금연을 착수하는것이 좋습니다.

금연 전문의와 상담하여 자신에게 맞는 금연 방법을 찾는 것도 금연 성공의 비결 중 하나입니다.

임신중 음주(알코올) 섭취가 태아에 미치는 영향

임신중 알코올을 섭취하면 태아의 발육에 이상이 보일 수 있고 어떤 경우에는 유산, 사산을 일으킬수도 있다고 합니다.

◈ 태아 알코올 증후군

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음주 빈도가 높은 알코올 중독 임산부에서 태어난 아기는 시각이나 청각, 코, 입, 장기, 뇌 등 신체의 다양한 부분에 이상이 나타나는 확률이 비교적 높다고 합니다. 이는 "태아알코올증후군"이라고합니다. 태아 알코올 증후군은 알코올에 함유된 성분과 분해 물질이 태반을 통해 태아의 발달을 방해하는 것이 원인 일 수 있습니다.

◈ 임신을 확인하면 즉시 금주

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음주시기와 빈도, 횟수 등 개인차도 있기 때문에 어느 정도의 알코올 섭취가 태아에 어떤 영향이 있는가 라는 수치가 명확하지 않은것이 현실이지만 임신중에 알코올을 섭취하는 것이 태아에게 악영향을 미칠수있다는것은 확실합니다. 알코올의 섭취량이 소량이라도 태아에게 영향을 줄 것이다라는 것을 의식하고 임신후에는 금주하는 것이 중요합니다.

덧붙여서, 알코올 중독의 여성이라도 임신전에 절제하고 금주하면 태아와 태어난 아기에 거의 영향이 없다는 연구 결과도보고되고 있습니다. 임신을 확인하면 즉시 금주하는것이 중요합니다.