[임신 3주] 수정란이 자궁에 착상되어 세포가 아기로 성장하는 시기, 3주 증상

임신 3주째가되면 수정란이 드디어 자궁에 착상되어 세포가 아기로 성장을 시작하게됩니다. 이 시기는 2 주째 까지와는 또 다른 움직임을 볼 수있게 몸에 새로운 변화가 오므로 자신의 신체를 주의깊게 체크하도록 하세요.

임신 3주 착상에 대해

◈ 자궁 내막에 착상

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배란 후 수정된 수정란은 나팔관에서 자궁 내강으로 이동하여 자궁내막에 착상하게 됩니다. 그러나 내막위에 그냥 얹어지는것이 아니라 태반의 기초가되는 융모조직을 형성하고 자궁내막으로 융모를 뻗어 단단히 고정시키면서 유착이 완료됩니다.

대개는 자궁 상부에 착상되지만 수정란이 움직이면서 자궁하부나 경부근처에 착상되기도 하는데 그 경우를 전치태반이라고 하며 임신중에 주의, 관찰이 필요 합니다. 착상이 완성되고 나서 조금씩 모체로부터 영양분과 산소를​​ 받기 위해 태반을 형성하기 시작하는데 최종적으로 태반이 완성되는 것은 임신 15주째 4 개월 무렵입니다.

◈ 착상출혈 등이 나타나는 경우

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수정란이 착상되기까지는 일주일 정도 걸리므로 성관계를 한 후 대략 일주일 정도면 착상하게 되는데 게중에는 착상함으로써 "착상출혈"을 일으키는 사람이 있으므로 주의가 필요합니다. 착상출혈은 생리와 착각하기 쉽지만 생리가 아닌 착상에 의한 출혈이므로 이 시기에 출혈을 한 경우 임신가능성을 생각해 보세요.

착상출혈은 어떻게 나타날까

자궁내막 내부에 수정란이 들어갈 때는 자궁내막을 녹이면서 침입합니다. 자궁내막은 모세혈관이 둘러싸고 있기 때문에 융모세포가 녹였을 때 모세혈관이 터지면서 출혈되는 일이 있고 그것을 착상출혈이라고합니다.

착상출혈이 일어나는 것은 전체의 20% 정도이므로이 출혈을 경험 한 사람은 적고, 실제 자신이 그렇게되면 우선 뭔가 자신의 몸에 이상이 있는 것이라고 생각하기 쉽상입니다.

착상출혈이 나타나는 방식은 사람에 따라 다양하지만, "생리혈과는 분명 달랐다"라고 얘가허눈 사람이 많고 임신에 대해 어느 정도 지식이있는 사람이라면 착상출혈임을 바로 감지 할 수 있다고 합니다. 착상출혈의 피는 생리의 피보다 보송보송하고 양이 매우 적은것이 특징으로되어 있습니다.

◈ 착상하는 것은 3주째 후반

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착상은 3주째 후반기에 됩니다. 3주째 전반은 아직 수정란이 자궁을 목표로 이동하는시기이며 아직 임신상태는 아닙니다. 자각 증상도 나타나지 않으며 이 시기까지도 임신 한 것을 자각하는 사람은 거의 없습니다.

임신 3주째 후반이되면 수정란이 착상하고 아기를 가진 상태가되어 착상출혈이 비칠 가능성이 있지만, 대부분의 사람들은 착상했다는 사실을 모르는 채 3주째 후반을 보내게 됩니다.

◈ 드물게 착상시 자궁이 쑤시는 사람도 

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드물게 착상 할 때 자궁이 쑤시는 사람이 있습니다. 착상에 통증이 따르는것은 흔히있는 일이므로 불안해 할 필요는 없습니다. 

착상에 통증을 느끼는 사람의 경우 통증을 느끼는 것과 동시에 착상출혈도나타나게되는데 이럴때 임신을 신경써야합니다.

그 후 4주째에 들어서면서 임신테스트기를 사용해보고 양성반응이 나타날 경우는 3주째 출혈은 착상출혈 이 됩니다. 또 임신을 위해 계획적으로 아이 만들기에 힘 쓰고있는 사람은 이 시기에 생리대를 착용해서 속옷이 오염되지 않도록 하는것이 좋습니다.

◈ 착상된 부분에서 호르몬이 분비

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착상하면 융모조직은 내부로 들어가 튼튼하게 뿌리를 고정합니다. 또한 그 융모조직에서 hCG라는 호르몬이 분비되고 프로게스테론과 에스트로겐의 분비를 촉진해 임신상태를 유지하게 됩니다.

hCG 호르몬 분비량이 최대가되는 임신 7주 ~ 10주에 입덧이 가장 심한 것으로부터 hCG호르몬이 입덧과 큰 관계가 있다는것이 알려졌습니다. 이 호르몬은 임신시에만 분비되어 소변과 함께 배설되기 때문에 임신테스트기는 소변에 함유된  hCG호르몬의 양에 따라 임신인지 아닌지를 판단합니다.

임신 3주째에 임신테스트기 양성 반응을 일으키는 경우도

기본적으로 임신테스트기는 임신 4주 이후부터 반응하지만, 드물게 3주째에도 반응 할 수 있습니다. 그러나 임신테스트기는 사용시기를 지켜 사용해야하며, "빨리 임신 여부를 알고 싶다"라는 생각에서 사용시기를 무시하고 사용해 버리면 잘못된 양성 반응이 나오는 경우도 있습니다.

◈ HCG 호르몬이 분비 = 임신 검사 약 반응

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3주째의 후반에 접어 들면 소변속에 "HCG"라는 호르몬을 볼 수 있게됩니다. 일명 "인간 융모성 고나도트로핀"이라고 불리는 이 성분은 "융모"에서 분비되는 것이며 임신한 경우에만 분비되는데 임신테스트기를 사용했을 때 반응하는 성분이 이 호르몬이기 때문에 모체에 융모가 만들어지게되면 점차 임신테스트기에도 반응하게 되는것입니다.

임신 3주 태아의 성장 모습에 대해

◈ 아기의 성장이 시작됩니다

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3주째가되면 수정란이 자궁에 착상되어 "융모"라는 뿌리를 기르게 됩니다. 이 융모는 태반의 근원이되는 것이며,이 시기부터 아기를 키우는데 필수적인 태반이 점점 완성되어가고 아기도 그러면서 자라게 됩니다.

◈ 수정란이 성장하기위한 기본 환경이 갖추어진다

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수정란은 세포분열을 반복하면서 착상되지만 3주차에는 배반포(胚盤胞) 단계로 크게 두 덩어리로 나누어집니다. 난자의 안쪽에는 내세포 덩어리가 있어 앞으로 신체를 형성하는 모든 세포로 분화하고, 난자의 외부를 둘러싸는 외세포 덩어리는 영양막이라고도 불리는데 태아로 성장해 나가기위해 필요한 기관으로 분화되어 갑니다.

특히 태반이 완성되어 모체로부터 영양을 받을 수 있게 되기 전까지는 자력으로 영양을 얻어야하는데 이를 위한 중요한 기관이 난황낭입니다. 태반이 완성에 가까워 질수록 퇴화되는데 임신 2개월에는 태아(胎芽)와 연결된 난황낭을 확인할 수 있습니다. 그 밖에 양수강과 태반등 본격적으로 아이가 성장하기 위한 기본 환경이 갖추어지게 됩니다.

◈ 수정란은 1주일만 10배 크기로 성장

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수정했을 때 난자의 크기는 0.1mm로 매우 작은 것이었지만 3주차에는 1.0mm 정도로 성장해 납작한 원반 모양을하고 있기 때문에 "태아(胎芽)"라고 합니다. 성장해도 아직 작지만 1주일만에 10배로 커진 것을 생각하면 상당한 급성장입니다. 눈으로 확인할 수 없지만 이미 태아를 감싸는 태낭이 형성되어 있고 심장 박동을 확인할 수 있는 5, 6주째 무렵에는 타원형을 한 태낭이 초음파 검사로 확인할 수 있게 됩니다.

임신 3주 산모의 증상

◈ "무영향기(無影響期)"에 해당하는 기간입니다

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3주째의 이 시기는 "무영향기"​​에 해당합니다. "무영향기"는 그 이름처럼 어떤 영향도받지 않는 기간이며 이 시기에 먹은 약의 영향을 받지 않기 때문에 임시 3주 단계에서는 아직 약에 대한 걱정을 할 필요가 없습니다. 그러나 3주차가 지나면서 착상되어 아이가 점점 자라게되면 무영향기를 지​​나 약의 영향을 받기 쉬운 과민한 시기에 돌입하기 때문에 조심하도록 하세요.

◈ 개중에는 초 초기증상이 나오는 사람도 있습니다

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예를 들어 임신을 원해서 다양한 준비를 해온 사람이나 출산을 경험해본 사람은 수정후와 착상후 약간의 위화감을 느낄 수 있고 그것을 임신 초 초기 증상이라고 부르고 있습니다. 생리직전에 감소해야할 황체호르몬(프로게스테론)이 분비 된 상태이므로 기초 체온도 높게되고 신체의 나른함과 열이 현저하게 나타납니다.

또 hCG 호르몬이 많이 분비되기 때문에 가슴의 탄력이나 통증을 느끼는 사람도 적지 않습니다. 단, 생리 전증후군의 증상이 나타나는 시기이므로 구별하지 못하는 사람들도 많습니다. 그 시점에서는 알 수 없고 생리 예정일이 지나도 생리가 오지 않는 것으로 초 초기 증상이었다고 나중에 확인할 수 있습니다.

◈ 흡연은 산모와 아기에게 악영향을 미칩니다

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정자 질의 우수성에 관계되기 때문에 배란전에는 특히 남편의 음주와 흡연을 삼가하는 것이 좋습니다. 수정란이 착상하고 이제 본격적으로 아기가 자라가는 3주차에는 남편에 이어 부인도 담배나 술을 끊어야합니다.

담배는 혈관수축작용이있는 니코틴이 혈액 순환을 둔화시키고 자궁 내의 움직임을 억제하기 때문에 저체중아(미숙아)가 될 가능성이 높아집니다. 또 알코올은 간에서 대사 할 때 발생하는 알데히드 등이 태반이나 혈관을 통해 태아에게 전달되어 임신 초기의 기관 형성을 방해해 임신 후기에는 발육 지연 및 중추신경장애를 유발하기 쉽습니다.

뱃속의 아기에게 가장 중요한 시기에 들어가기 때문에 엄마도 아기에게 악영향을주는 것을 배제하고 컨디션을 좋게해 아기의 성장을 도와주도록 하세요.

◈ 엽산의 섭취를 시작 할시기입니다

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임신부에 대해 하루 440㎍의 엽산을 섭취 할 것을 권장하고 있습니다. 엽산의 섭취는 임신 여성에게 매우 중요한 것으로 엽산이 부족하면 무언가 아기의 성장을 억제해 버리므로 3주 시점에서 엽산을 자주 섭취하여 아기가 쉽게 성장하도록 하세요.

엽산의 과잉 섭취는 역효과?

기관 형성기를 바로 앞에 둔 지금의 시기(임신 3주차)에 엽산을 섭취하는 것은 매우 중요합니다. 비임신시에도 여성의 하루 권장 엽산 섭취량은 240μg이지만 임신중에는 무려 두 배인 440μg의 섭취를 권장하고 있습니다. 그러나 많은 여성이 엽산은 수용성 비타민이기 때문에 섭취량을 초과해도 괜찮다고 생각하는 분도있을 것입니다.

열심히 많이 섭취하는 것은 좋은 일이지만, 섭취 상한량인 1000μg이상 장기간 섭취하면 저림등의 신경 증상이나 두드러기, 아연등의 영양소 흡수저하등 다양한 부작용이 나타납니다. 엽산의 과잉섭취도 주의하도록 하세요.

[임신 3주] 정리

임신 3주의 이 시기는 아직 임신을 했다고 자각하기 어려운 시기이지만 신체에서는 이미 아기를 키우기위한 준비가 시작됩니다. 빠른 편인경우는 3주차 시점에서 임신테스트기 양성 반응이 나오는 경우도 있으며 이 시기부터 임신을 서서히 자각하기 시작하기 때문에 컨디션관리를 철저히하도록 하세요.