아로마 에센셜오일::로만카모마일(Roman Chamomile) 효능, 효과, 이용법, 주의사항

아로마 에센셜오일::로만카모마일(Roman Chamomile) 효능, 효과, 이용법, 주의사항

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사과와 같은 과일 향기

고대 그리스 사람들이 "땅의 사과"라고 불렀던 카모마일. 사과를 연상시키는 달콤하고 부드러운 향기가 특징입니다.

대표 종(種)인 로만카모마일과 저먼카모마일이 에센셜오일(정유)로 사용되는데 로만카모마일이 저먼카모마일보다 마음에 잘 작용하는 것으로 알려져 있습니다.

심신에 부드럽게 작용하기 때문에 아이에게도 안심하고 사용할 수있는 에센셜 오일입니다. 향기가 강하기 때문에 소량으로 사용하는것이 좋습니다.

원료 식물 : 로만카모마일  향기의 종류 : 플로랄 계열

로만카모마일 오일의 효능, 효과

스트레스에 지친 심신에 긴장 작용이 뛰어난 아로마 에센셜 오일

◈ 마음에 대한 효능

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다른 에센셜오일(정유)과 비교해도 로만카모마일의 진정작용은 뛰어난 효과가 있습니다.

스트레스로 격앙된 신경에 부드럽게 작용하여 불안과 짜증을 진정시키고 마음을 진정시키고 있습니다. 불면증에도 효과적인데 긴장을 풀어 편안한 수면을 유도합니다.

◈ 몸에 대한 효능

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정신적인 스트레스에서 오는 두통이나 복통, 어깨 결림 등의 증상에 효과를 발휘합니다.

또 생리통의 통증을 완화하고 생리전 증후군이나 갱년기등 여성 특유의 증상 완화에도 효과적입니다.

◈ 피부에 대한 효능

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항알레르기 작용, 항염증 작용이 있어 습진이나 두드러기, 아토피등의 증상 완화, 여드름 치료에도 효과적입니다.

피부에 탄력과 윤기를 가져다 주기때문에 화장품의 원료로도 이용되고 있습니다.

로만카모마일 오일의 이용법과 주의사항

◈ 로만카모마일 이용법

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향수 목욕, 아로마 테라피, 마사지, 스킨 케어

◈ 로만카모마일 사용상의 주의사항

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국화과 알레르기, 임산부는 사용을 피하세요.

로만카모마일 에센셜 오일의 혼합

◈ 궁합이 좋은 에센셜 오일 (정유)

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클라리 세이지, 쟈스민, 제라늄, 네롤리, 파출리, 팔마로사, 베르가못, 만다린, 라벤더, 레몬등

◈ 궁합이 좋은 향기 그룹

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감귤류와 이국적인 계열

학명 : Anthemis nobilis  과명 : 국화과  주요 산지 : 프랑스,​​ 독일, 이탈리아, 영국, 헝가리, 모로코  추출 부위 : 꽃  추출 방법 : 수증기 증류법